Se você é apaixonado por doces, mas busca opções mais saudáveis para manter a dieta em dia, esta receita de doce de leite fit é perfeita para você! Com apenas 3 ingredientes e um preparo simples, você pode desfrutar de uma sobremesa deliciosa e sem culpa. Vamos explorar todos os detalhes desta incrível receita que vai conquistar o seu paladar!
Você sabia que é possível desfrutar de um doce delicioso com baixo teor de carboidratos? Para os adeptos das receitas low carb, apresentamos uma versão irresistível de doce de leite. Com ingredientes nutritivos e saborosos, esta opção é ideal para quem busca uma sobremesa que não comprometa a dieta. Confira os detalhes e delicie-se com esta versão saudável de doce de leite!
E não é só isso! Além de aprender a fazer essas deliciosas opções de doce de leite fit e low carb, vamos compartilhar dicas úteis para garantir o sucesso da sua preparação. Não perca a chance de experimentar sobremesas irresistíveis e saudáveis que vão deixar todos com água na boca!
Receita de Doce de Leite Fit: Uma Opção Deliciosa e Saudável
Se você é como eu, que adora um doce, mas não quer comprometer a dieta, esta receita de doce de leite fit é para você! Com apenas 3 ingredientes e um preparo simples, você pode desfrutar de uma sobremesa deliciosa, sem culpa. Vamos explorar todos os detalhes desta incrível receita.
ImprimirComo fazer Doce de leite Fit
Descubra uma receita de doce de leite fit, saudável e deliciosa. Satisfaça seu desejo sem comprometer sua dieta!
- Tempo total: 50 minutos
- Serve: 6 Porções 1x
- Categoria: Doces
- Diet: Vegetariano
Ingredientes
- 1 e 1/2 xícara de leite em pó
- 1/2 xícara de água quente (110ml)
- 1/4 xícara de xilitol (ou outro adoçante de sua preferência)
Modo de Preparo
Modo de Preparo
- Bata os Ingredientes: Em um liquidificador, junte o leite em pó, a água quente e o adoçante. Bata por cerca de 5 minutos em velocidade baixa, até obter uma mistura homogênea.
- Transfira para um Pote: Despeje a mistura em um pote de vidro com tampa, vedando bem com papel filme.
- Cozinhe na Panela de Pressão: Coloque o pote deitado ou em pé dentro de uma panela de pressão, cubra com água e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 50 minutos após pegar pressão.
- Espere Esfriar e Armazene: Após o cozimento, espere esfriar, bata novamente no liquidificador e leve à geladeira até a hora de servir. O doce de leite fit pode ser armazenado por até dez dias na geladeira.
Outras informações
Variações e Dicas Extras:
- Experimente adicionar coco ralado ou chocolate 70% derretido para dar um toque especial ao seu doce de leite fit.
- Se preferir uma quantidade menor, você pode reduzir todos os ingredientes pela metade.
Informações nutricionais: Doce de leite Fit
- Porção: 6 Porções
- Calorias: 62 Kcal
Doce de Leite com Baixo Teor de Carboidratos
Para os amantes de receitas low carb, aqui está uma versão deliciosa de doce de leite com baixo teor de carboidratos. Essa opção é perfeita para quem busca uma sobremesa saborosa e nutritiva, sem comprometer a dieta. Confira os detalhes dessa receita irresistível!
ImprimirComo fazer Doce de Leite com Baixo Teor de Carboidratos
Para os amantes de receitas low carb, aqui está uma versão deliciosa de doce de leite com baixo teor de carboidratos. Essa opção é perfeita para quem busca uma sobremesa saborosa e nutritiva, sem comprometer a dieta.
- Tempo total: 30 minutos
- Serve: 6 Porções 1x
- Categoria: Doces
- Diet: Vegetariano
Ingredientes
- 1 litro de leite de castanhas (ou leite vegetal)
- 4 colheres (sopa) cheias de xilitol
- 2 colheres (sopa) de manteiga (ou óleo de coco)
- 1 pitada de sal
- Essência de baunilha (opcional)
Modo de Preparo
Modo de Preparo
- Misture os Ingredientes: Em uma panela, junte o leite de castanhas, o xilitol, a manteiga (ou óleo de coco), o sal e a essência de baunilha, se desejar.
- Cozinhe em Fogo Baixo: Leve a panela ao fogo baixo e misture constantemente por cerca de 30 minutos. É importante ficar de olho e continuar mexendo para evitar que o doce queime.
- Verifique o Ponto: Quando o doce de leite começar a reduzir e desgrudar do fundo da panela, estará pronto. Esse é o momento de desligar o fogo e retirar a panela do fogão.
- Deixe Esfriar e Sirva: Após o cozimento, deixe o doce de leite esfriar antes de servir. Você pode armazená-lo em um recipiente hermético na geladeira por alguns dias.
Informações nutricionais: Doce de Leite com Baixo Teor de Carboidratos
- Porção: 6 Porções
- Calorias: 62 kcal
Com essa receita simples e saudável, você pode desfrutar de todo o sabor do doce de leite, sem comprometer a sua alimentação low carb. Experimente essa delícia e aproveite sem culpa!
