Lanche Fácil e Barato: A Receita Perfeita para o Seu Lanche da Tarde!
Com ingredientes simples e passo a passo fácil, você pode preparar um lanche delicioso sem gastar muito
Se você está procurando por um lanche fácil e barato, sem gastar muito, então essa é a solução perfeita para o seu lanche da tarde. Siga o passo a passo que preparamos e desfrute de um lanche prático e econômico hoje mesmo! Confira outras receitas incríveis e econômicas em nosso canal.
Para preparar esse lanche fácil e barato, você vai precisar de ingredientes simples como ovos, milho verde em conserva, tomate, cebola, sardinha em lata, pimentão, farinha de mandioca, sal, pimenta do reino e corante comestível. Siga as instruções, prepare a mistura e asse no forno para obter um lanche delicioso e econômico em questão de minutos. Experimente essa receita hoje mesmo!
Não perca a oportunidade de experimentar esse lanche fácil e barato que vai te surpreender com seu sabor e praticidade. Com ingredientes acessíveis e um passo a passo simples, você poderá desfrutar de um lanche delicioso sem gastar muito. Então, não perca tempo e experimente essa receita incrível agora mesmo!
Como fazer o Lanche
Itens necessários para a receita
- Batedeira
- Peneira
- Faca
- Colher de sopa
- Refratário
- Forno
Como fazer Lanche fácil e barato
Repleta de ingredientes acessíveis e simples de preparar, esta receita é ideal para quem deseja economizar tempo na cozinha sem abrir mão do sabor.
- Tempo total: 30 minutos
- Serve: 6 Porções 1x
- Categoria: Lanche
Ingredientes
- 6 claras
- 6 gemas
- 1 lata de milho verde (sem a água)
- 1 tomate picado
- 1 cebola picada
- 2 latas de sardinha
- ½ pimentão picado
- 2 colheres (sopa) de farinha de mandioca branca
- Sal, pimenta do reino e corante comestível vermelho a gosto
Modo de Preparo
- Retire as sardinhas da lata e escorra o óleo utilizando uma peneira.
- Em uma vasilha, amasse as sardinhas com um garfo.
- Acrescente o pimentão, a cebola, o tomate picados e o milho verde à vasilha. Misture bem e reserve.
- Em outra tigela, bata as claras em neve utilizando uma batedeira. Adicione as gemas e continue batendo até incorporar.
- Adicione a mistura de sardinhas, o corante, o sal e a pimenta do reino às claras em neve. Mexa vigorosamente.
- Incorpore a farinha de mandioca peneirada à mistura, garantindo que todos os ingredientes estejam bem misturados.
- Despeje a massa em um refratário levemente untado com azeite.
- Asse em um forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 30 minutos.
- Retire do forno, sirva e desfrute do seu lanche fácil e econômico!
Outras informações
Como Armazenar Sobras
Se por acaso sobrar algum lanche, você pode armazená-lo em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Certifique-se de consumir dentro desse prazo para garantir a frescura e o sabor dos alimentos.
Sugestões de Acompanhamento
Este lanche fácil e barato pode ser servido por si só como uma refeição completa, mas também combina perfeitamente com alguns acompanhamentos adicionais. Aqui estão algumas sugestões:
- Salada verde fresca
- Fatias de pão integral
- Patê de ervas
- Chá gelado ou suco natural
Lanche Fácil e Barato para o sua manhã ou Tarde
