Como fazer Ovo frito na AirFryer
Você já experimentou fazer um ovo frito na AirFryer? Se não, você está prestes a descobrir uma maneira criativa, deliciosa e saudável de preparar esse prato clássico e simples!
- Tempo total: 5 minutos
- Serve: 1 Porção
- Categoria: Acompanhamentos
- Diet: Vegetariano
Ingredientes
- Ovos
- Sal (opcional)
- Pimenta (opcional)
Modo de Preparo
- Pré-aqueça a AirFryer a 200°C por 3 minutos.
- Em um prato, coloque um fio de azeite.
- Quebre um ovo no centro do prato.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Coloque o prato na AirFryer pré-aquecida a 200°C por 5 minutos para um ovo com gema mole, 6 minutos para um ovo ao ponto ou 8 minutos para um ovo bem passado.
- Após o tempo programado, verifique o ponto do ovo conforme sua preferência.
- Retire cuidadosamente o prato da AirFryer.
- Sirva o ovo frito imediatamente e aproveite!
Outras informações
Dicas e Variações
- Você pode adicionar outros temperos e ingredientes ao ovo, como queijo, bacon ou ervas frescas, para dar mais sabor.
- Experimente diferentes tempos de cozimento para encontrar o ponto perfeito do ovo conforme sua preferência.
- Sirva o ovo frito com torradas, pão ou uma salada verde para um café da manhã completo e nutritivo.
Armazenamento
Se sobrar algum ovo frito, você pode armazená-lo na geladeira em um recipiente hermético por até 2 dias. Reaqueça no micro-ondas antes de servir.
Informações nutricionais: Ovo frito na AirFryer
- Porção: 1 Porção
- Calorias: 74kcal
- Sódio: 70mg
- Gordura: 4,97g
- Gordura saturada: 1,55g
- Carboidratos: 0,38g
- Fibra: 0g
- Proteína: 6,29g
- Colesterol: 212mg
Link online da receita: https://recipe-cookbook.com/ovo-frito-na-airfryer/