Como fazer Suco de Graviola
Com apenas alguns ingredientes simples e alguns minutos de preparo, você pode desfrutar de um suco natural e cheio de benefícios para a saúde.
- Tempo total: 15 minutos
- Serve: 1 Porção 1x
- Categoria: Bebidas
- Diet: Vegetariano
Ingredientes
Porções
- 1 xícara (chá) de polpa de graviola (sem as sementes)
- 2 xícaras (chá) de água
- Suco de 2 limões
- Açúcar a gosto (opcional)
- Cubos de gelo a gosto
Modo de Preparo
- Preparação da polpa de graviola: Comece descascando a graviola e removendo o núcleo fibroso, bem como as sementes. Certifique-se de utilizar apenas a polpa da fruta.
- Bata no liquidificador: Em seguida, coloque a polpa de graviola no liquidificador e adicione as 2 xícaras de água. Se desejar, também pode adicionar o suco de limão e o açúcar, conforme seu gosto pessoal.
- Bata até obter uma mistura homogênea: Ligue o liquidificador e bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e suave.
- Sirva com gelo: Após bater, sirva o suco de graviola em copos com cubos de gelo para garantir que fique bem refrescante.
Outras informações
Armazenamento de sobras
Se sobrar suco de graviola, você pode armazená-lo na geladeira em um recipiente hermético por até dois dias. Certifique-se de mexer bem antes de servir novamente, pois a polpa da graviola pode se separar da água durante o armazenamento.
Variações e dicas adicionais
- Experimente adicionar outras frutas, como abacaxi, morango ou manga, para criar combinações de sabores únicas.
- Se preferir uma opção mais saudável, substitua o açúcar por adoçantes naturais, como mel ou xarope de agave.
- Para um toque extra de frescor, congele o suco de graviola em formas de gelo e adicione os cubos aos seus drinks favoritos.
- Se preferir você pode substituir a água por leite.
Informações nutricionais: Suco de Graviola
- Porção: 1 Porção
- Calorias: 113,00 kcal
- Sódio: 4,00 mg
- Gordura: 0,10 g
- Carboidratos: 29,56 g
- Fibra: 2,16 g
- Proteína: 0,61 g
Link online da receita: https://recipe-cookbook.com/suco-de-graviola/