Receitas saudáveis
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Receitas
Frango Desfiado na Panela de Pressão
O frango desfiado é uma excelente opção para refeições rápidas e saudáveis. Versátil, prático e delicioso, este prato pode ser…
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Receitas
Quiabo com Carne Moída
A carne moída com quiabo é um prato simples, mas cheio de sabor e tradição. Perfeito para refeições em família,…
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Receitas
Ratatouille
Ao preparar esta receita em casa, você não apenas irá satisfazer seu apetite, mas também se deliciar com uma explosão…
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Peixes e frutos do mar
Salmão no Forno
Nesta receita, o salmão é preparado de maneira prática e rápida, garantindo um prato perfeito para qualquer ocasião.
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Receitas
Almeirão Refogado
O almeirão refogado é uma escolha excelente para quem deseja um prato saudável, nutritivo e fácil de preparar. Com poucos…
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Receitas
Cebola Crispy na AirFryer
Esta receita de cebola crispy na airfryer é uma opção deliciosa e saudável. Com uma combinação de temperos e uma…
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Empanados
Cebola Crispy no forno
Esta deliciosa iguaria combina o sabor marcante da cebola com uma textura crocante e dourada, tudo preparado de forma mais…
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Receitas
Caponata de Berinjela
Esta receita é perfeita para aqueles que buscam uma opção vegetariana saudável, mas também é adorada por todos os amantes…
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Receitas
Caldo Verde
O Caldo Verde é uma das sopas mais icônicas da culinária portuguesa, conhecida por sua combinação reconfortante de sabores simples…
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Receitas
Suco de Melancia
Se há uma bebida que personifica o verão, é o suco de melancia. Refrescante, doce e carregado de nutrientes, é…
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Acompanhamentos
Tofu
Conhecido por sua versatilidade e valor nutricional, o tofu, ou queijo de soja, é uma excelente fonte de proteína vegetal…
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Receitas
Salada de Abacate
A salada de abacate é uma opção deliciosa e saudável que pode ser apreciada em qualquer época do ano.
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Receitas
Pepino Agridoce (Sunomono)
Hoje, vamos explorar uma receita clássica e irresistível da culinária japonesa: o pepino agridoce ou Sunomono.
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Receitas
Ovos em conserva
Com uma combinação simples de ingredientes e um processo de preparo descomplicado, os ovos em conserva são uma excelente opção…
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Receitas
Smoothie de Banana
O Smoothie de Banana é uma opção refrescante, nutritiva e deliciosa para qualquer momento do dia.
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Receitas
Bredo Refogado com Leite de Coco
Com um preparo simples e ingredientes acessíveis, este prato é uma maneira incrível de explorar novos sabores e nutrir o…
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Receitas
Panqueca de Espinafre com Frango
Com ingredientes simples e um preparo descomplicado, você pode desfrutar de uma refeição caseira e reconfortante em questão de minutos.
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Receitas
Sardinha na Panela de Pressão
A sardinha na panela de pressão é uma opção deliciosa e versátil para qualquer ocasião. Com ingredientes simples e um…
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Receitas
Peixe cozido
Este prato é uma opção incrível para quem busca uma refeição nutritiva e saborosa, e o melhor é que é…
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Receitas
Pizza de frigideira com farinha de aveia
A Pizza de Frigideira com Farinha de Aveia é uma maneira deliciosa e saudável de desfrutar de uma refeição caseira…
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